Cada gota de suor é um passo em direção aos seus objetivos. Nesta postagem, confira uma lista de frases curtas que vão inspirar sua jornada na academia.
Frases de academia curtas
“No início, motivação. No meio, paciência. No fim, satisfação.”
“Fique confortável em estar desconfortável!”
“A dor é temporária. O orgulho é para sempre.”
“Eu quero, eu posso, eu consigo.”
“A persistência realiza o impossível.”
“Sem dor, sem ganho.”
“Se for pra desistir, desista de ser fraco.”
“Não limite seus desafios. Desafie seus limites.”
“Que todas as dores virem músculos!”
“O esforço é grande, mas a recompensa é maior.”
“Foque no progresso, não na perfeição.”
“Um corpo fraco enfraquece a mente.”
“O que não te mata, te faz mais forte.”
“Se não te desafiar, não vai te mudar.”
“Seja mais forte do que sua melhor desculpa.”
“Cuide do seu corpo. É o único lugar que você tem para viver.” -Jim Rohn
“Coisas boas acontecem para aqueles que suam.”
“Haltere’ a sua rotina.”
“O corpo alcança o que a mente acredita.”
“Sua única competição é com você mesmo!”
“Seja positivo, paciente e persistente.”
“O segredo para progredir é começar.”
“Não desista. O começo é sempre a parte mais difícil.”
“Bem feito é melhor do que bem dito.”
“Onde meu corpo cansa, minha mente descansa.”
“A dor que você sente hoje é a força que você sentirá amanhã.”
“Você não precisa ser bom nisso, você apenas tem que fazer.”
“O único treino ruim é o que não acontece.”
“Dar desculpas queima zero calorias por hora.”
“Eu não conto meus abdominais. Só começo a contar quando começa a doer porque são os únicos que contam.”
“Dói agora, mas um dia será o seu aquecimento.”
“No final, você só vai se arrepender dos treinos que não fez.”
“A única coisa impossível, é aquilo que você nem tenta.”
“Todo progresso ocorre fora da zona de conforto.”
“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia.”
“Sua zona de conforto é sua inimiga.”
“Você não precisa ser o mais forte da academia, apenas o mais forte que você já foi.”
“O que parece impossível hoje um dia se tornará o seu aquecimento.”
“A cada gota de suor, você fica mais perto dos seus objetivos.”
“Se for pra sofrer, que seja na academia. Lá a dor traz resultado.”
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Espero que você tenha gostado das frases!
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